Samedi 4 décembre

nous proposons un après-midi pour prendre le temps de réviser ou d'apprendre les trois premiers degrés.

stage  8 novemnbre2011

Remettre de la mobilité là où le corps s’est noué grâce à la  puissance de sa douceur 

Il s’agira de revisiter la souplesse et la fonctionnalité de sa colonne vertébrale, afin d’apaiser ses douleurs et son mental tout en équilibrant son tonus. Dire ce qu’on ressent pour en valider le vécu et saisir l’énergie et le sens qui s’en dégage. Puis travail à deux pour apaiser plus profondément ses tensions corporelles.

Stage octobre 2011

Passer du voir au percevoir nous conduit de l’agitation du monde extérieur à l’apaisement d’une vie plus intérieure. C’est  éveiller le potentiel de vitalité contenu dans son corps »

Il s’agira d’explorer l'accord de sa respiration avec le biorythme, de se reconnaître, de se laisser guider par ses mouvements vers l’ouverture et vers le retour à soi, de goûter à la douceur véhiculée par le souffle pour apprendre à  soigner son rapport au corps par la qualité de nos gestes.